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怎么瘦脸才有效?胡杏儿减肥方法PO给你!

www.mimito.com.cn  2017-02-14  来源:女人街

  大家都知道,早期的胡杏儿是典型的肉肉脸例子,婴儿肥一直都是在她脸上存在的!而如今的她脸瘦下来之后变成了一个尖脸小美女,你知道她是如何瘦下来的吗?

  胡杏儿

  早先胡杏儿在Facebook自嘲老了,脸上的婴儿肥(Baby Fat)已消褪,「看着这张照片,发觉自己长大了,应该说是「老」了,包包脸不见了,反而岁月的痕迹开始出现了,但是我更喜欢现在的自己,不是因为脸瘦了,而是,现在的我,是一个有经历的我,没有昨天就没有今天,谢谢从前那个包包脸的小女生,我有一点想念你了,一点点而已。」

  胡杏儿瘦脸

  其实想学杏儿一样成为尖脸美女,除了坐以待毙等时间流逝外,还有不少方法,让你从内而外,把脸瘦下来。

  1. 断食 排走毒素

  美食的诱惑

  杏儿很爱美食,但为保持最佳状态,偶然也会来一次断食(Detox)。3日的断食,可用果汁断食法,每餐只喝果汁,戒食所有固体食物,启动身体的排毒功能。蔬果中的酵素、矿物及抗氧物能活化体内细胞,把毒素排走。至於喝什么果汁,最好先徵询营养师意见。由於只吃流质食物,肠胃消化系统能休息,更易烧走多余脂肪,脸上的肉肉也能减褪。

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