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肝脏最怕啥 怎样才能保护好我们的肝脏

每年的3月18日是全国爱肝日,今年的主题是预防丙肝,防患于未然。中国是肝病大国,调查显示,每12个人中就有1人患肝病。近年来,我们身边患上脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、...

2015-03-30 00:03

牛奶越浓越营养? 喝牛奶5大易犯错误

牛奶,是公认的较佳的营养饮品,不少人会在早餐喝上一杯,晚上睡觉前又喝上一杯但是,喝牛奶时要注意别喝错了,喝牛奶不当,很可能会对身体健康带来影响,甚至会诱发某种疾...

2015-03-24 14:03

敷面膜会致癌?最好别超过半小时

近日,微信及各大论坛网站上流传着一条新闻,称市场上约75%的面膜都含有防腐剂,其中不乏知名品牌,长期使用甚至会罹患癌症。文章援引英、港、台等多地专家观点及调查数据,...

2015-03-18 22:03

春季户外爬山忙甩脂提臀又健康

春季是最适合户外运动的季节了,常做有氧运动绝对是小鲜肉、漂亮MM们春季减肥方法的首选,既锻炼了身体又重塑了体形,还能甩脂,到户外感受大自然带来的清新空气,还能洗涤...

2015-03-17 13:03

饮食习惯铸造男性健康 养生保健要少吃这些

随着人们的生活水平的提高,人们的养生意识也越来越强了,越来越多的人开始关注养生了。男人在社会中的地位是举足轻重的,是社会的栋梁,也是家庭的顶梁柱,男人如何养生呢...

2015-03-02 14:03

9个穴位瘦腿解乏 按摩后别忘喝杯水

一天的工作学习结束了,不少人除了腰酸背痛,腿脚也会酸胀。长此以往,腿部的代谢和循环会受影响,严重的甚至出现浮肿和肌肉松弛。通过对腿部的按摩,能避免上述问题,除了...

2015-03-01 13:03

揭秘:女性小便后该不该用纸巾擦

女性小便后该不该用纸巾擦拭呢?一条警惕!小便用纸巾易患阴道炎的消息让这件日常小事变成了一个大问题。   流言:【警惕!小便用纸巾易患阴道炎】生活中大多数女性如厕...

2015-02-27 16:02

教你几招晕车的朋友怎么办

很多人都有晕车的习惯,晕车的滋味实在是不好受。这可怎么办,回一次家就脱一次皮,那晕车到底应该怎么办呢?    盯住车外高楼   适宜轻微的头晕眼花和呕吐。如果眼睛盯...

2015-02-27 13:02

女性内分泌失调小心4危害

处于较冷的环境,人体新陈代谢也加快,体内水分和营养消耗会增加,更容易导致女性内分泌失调。而内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化,也会导致不少疾病。你知道内分泌...

2015-02-26 23:02

日本护理机器人轻松抱病人

据外媒报道,日本理化学研究所日前展示了新研发的护理机器人。这款机器人样子亲切可爱又充满活力,它能够像人一样柔和地抱起坐着的人。 图为护理机器人演示将坐着的一名女...

2015-02-25 15:02

无线WiFi影响男性生殖力 是真的吗?

没有WiFi的日子,对于很多人来说根本没法活了。确实,抱着平板电脑煲剧、刷着手机看微博和朋友圈WiFi已经成为人们生活中不可或缺的必需品。然而,最近盛传WiFi会影响生殖健...

2015-02-25 11:02

葡萄酒+适量运动=预防心血管疾病

研究指出,需在进行适量运动的前提下,饮用葡萄酒才有助于预防心血管疾病。   日前,欧洲心脏病学术大会(European Society of Cardiology Congress)在巴塞罗纳举办。一项...

2015-02-24 00:02

上班久坐族的救星 缓解疲劳就靠它

一上班就要坐一天,有时候到下午PP都坐疼了,不知道这种情况有没有在你身上发生过,反正小编我是感同身受了!今天发放的这套办公室健身操希望能帮助大家解决疲劳问题,快来跟...

2015-02-16 15:02

大病来临前有5个征兆

三位来自美国佐治亚州的医学博士最近出版了《你身体的红灯发出警报》的修订本,介绍身体生病之前会出现哪些前兆。其中有5种转瞬即逝的症状,需要格外注意,否则会有生命危险...

2015-02-15 01:02

吸烟对女性的8大危害

一、吸烟对女性的八大危害    1、导致早衰   香烟中的尼古丁能刺激微血管发生痉挛收缩,使皮肤供血供氧不足,影响正常的新陈代谢,加速衰老。吸烟女性的皮肤往往较为干...

2015-02-14 14:02

科学证实红酒可抗衰老 有助保持年轻活力

最新研究显示,红酒中的成分白藜芦醇 有助于人们保持年轻活力。   长期饮用红酒的人喜欢宣扬红酒的好处,科学家们也曾推测红酒有益身心健康,但是这一推测从未被证实。直...

2015-02-01 23:02

注意!晚上九点后最好不要做这7件事

每天晚上,当我们抛去工作上的烦恼,卸掉一身的疲惫,回到家后,都渴望充分利用这段个人时间做很多的事情。但其实,有些看似平常的习惯,却可能让我们更加疲劳。   本期《...

2015-01-31 17:01

细数女性用卫生巾的8大陋习 你中招几条

卫生巾是女性离不开的生活必需品。虽然每月都要使用卫生巾,但不见得每个人都使用的正确。如何正确使用卫生巾呢?使用卫生巾有哪些注意事项。    1、卫生巾放在卫生间里...

2015-01-31 17:01

揭大蒜神奇的8种健康功效 超乎你想象

大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品,也是上好的营养品,更是极佳的绿色天然药品。有研究显示大蒜的营养价值甚至超过了人参。   大蒜含有200多种有益于身体健康的物质,除...

2015-01-31 17:01

专科医生总结的2015年健康日历

2015年健康日历就在这里,看看每个月咱们的身体和饮食都应该注意啥,然后快告诉你关心的亲朋好友吧!    一月 心内科医生提醒   寒冬,心梗风险大增。中老年人以及冠心...

2015-01-31 17:01
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