女人街 > 户外运动

露营需要准备什么 夏季 夏季露营装备

1、露营之前首先要列一张装备清单,把必不可少的物品准备好。清单中应该包括:低透气孔双层帐篷、防潮垫、睡...

2022-07-04

喜欢露营没问题,一定要防备这种虫子

最近露营很盛行,作为皮肤科医生,我敏感地意识到,可能会有人因此而遭遇横祸被蜱虫叮咬。 于是上网一搜,果...

2022-07-04

露营需要准备什么东西?附2022年最全露营装备清单!

这几年,受疫情影响,出行受限,本地游成为主导,五一假期期间,多地露营地人气大涨,露营成为疫情之下的旅...

2022-07-04

滑板极限运动需要注意些什么呢

随着各种运动的发展,人们对于各种运动的常识也都有所了解。其中部分年轻人也开始尝试新的一些极限运动。如...

2022-07-04

如何挑选适合自己的滑板服装和鞋子?

滑板运动是非常时尚的一项运动,再升级的就属于极限运动了,许多的极限运动项目均由滑板项目延伸而来的。滑...

2022-07-04

玩滑板减速方法 三种常用滑板减速方法

1、第一种:脚刹。脚刹在滑板当中非常常见,在滑行中,前脚踩在板上,同时把身体重心放在前脚,后脚落地摩擦...

2022-07-04

玩滑板刹车步骤 滑板的三种刹车方式

1、脚刹。脚刹在滑板当中非常常见,在滑行中,前脚踩在板上,同时把身体重心放在前脚,后脚落地摩擦,已达到...

2022-07-04

滑板怎么清洗?滑板正确清洗六步

1、板面清理 用抹布沾水,拧干把表面的尘土都擦拭干净。擦拭不掉的东西就用刷子沾水轻轻刷一刷,再用干抹布...

2022-07-04

滑板初学者买什么滑板 什么滑板才是适合你

1、首先,就是我们最常见的双翘板,顾名思义它是两头都翘起的一种滑板。这种双翘板一样用于做高难度的技术动...

2022-07-04

玩滑板的技巧 玩滑板的技巧简单介绍

1、先确定脚位,首先要平衡,先到草地上把脚放在桥钉上,这样的站位最稳定,想要学好滑板,还是要到水泥地上...

2022-07-04

运动受伤的应急方法 减少对身体的二次伤害

喜欢运动的朋友或者是选择运动来进行减肥的朋友们,在运动的过程中难免会因为不恰当的动作给自己带来伤害。...

2022-07-04
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